BUSCAR EN BLOG| Email : info@enbrazosdemorfeo.es
La Melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, que se encuentra en la base del cerebro y se libera por la noche. La producción de esta hormona va disminuyendo a partir de los 20 años y empieza a decrecer más rápidamente a partir de los 45 años llegando a desaparecer en la vejez.
Nota: El Triptofano (L-Triptofano 635 Ze) es un aminoácido esencial, precursor de la serotonina y esta a su vez de la melatonina.
A día de hoy en el mercado hay multitud de productos a base de melatonina pura a la venta, tanto en farmacias como parafarmacias, en cápsulas, tabletas, líquidos o en spray, pero al margen del formato de administración, tenemos que tener en cuenta otros factores mucho más importantes.
Todos sabemos que dormir es una de las necesidades básicas para nuestro organismo, ya que entre otras cosas si no descansamos bien cada día nuestra salud se verá afectada. Antes de continuar, puedes obtener más información sobre la melatonina en esta sección como por ejemplo "que es la melatonina"
Son muchos los productos a la venta a base de Melatonina, por lo que hemos optado por hacer una selección de "los más sanos" (sin azúcar y añadidos tóxicos) teniendo en cuenta que en España solo está autorizada la venta de dosis de melatonina máxima de 1.99 mg. las más habituales en adultos son de 3mg, 5mg y 10mg. al día (para menores de 15 años la dosis recomendada es de menos de 0.3mg/día.).
Es importante tener en cuenta las vitaminas añadidas que pueden reforzar el sistema inmunitario o ayudar a conciliar el sueño, así como todos los componentes añadidos a la fórmula como azúcares, conservantes y extractos...
Comenzamos...
"Añadiéndole valeriana y lúpulo se consigue un mayor efecto inductor del sueño"
Cantidad: 1.5 mg de melatonina en cada tableta
Sin azúcar añadido
Con vitamina B6, B1, B2, B3, B12 y Vitamina C.
Además con: Ácido fólico, Biotina, Humulus lupulus, Valeriana officinalis radix.
Precio medio venta al público: 15€ (Envase de 90 tabletas).
Ver producto en Amazon
Cantidad: 1.00 mg de melatonina por comprimido
Con edulcorante
Con vitamina B6
Además con: Xilitol, antiaglomerantes, dióxido de silicio y sales magnésicas de ác grasos.
Precio medio venta al público: 14,90€ (90 comprimidos).
Ver producto en Amazon
"Producto especialmente indicado para las personas que tienen disturbios del sueño"
Cantidad: 1.95 mg de melatonina por comprimido
Sin azúcar añadido
Con vitamina B6
Además con: Celulosa microcristalina (estabilizador), estereato de magnésio (estabilizador), óxido de silicio (antiaglomerante), hidroxipropilmetilcelulosa (estabilizador), colorantes: dióxido de titanio y carmín de índigo.
Precio medio venta al público: 14€ (60 comprimidos)
Ver producto en Amazon
Cantidad: 1.9 mg de melatonina por 20 gotas
Sin azúcar añadido
Con vitamina B6
Además con: Vitamina B6 - piridoxina (1.344 mg), aroma de limón, sorbato potásico
Precio medio venta al público: 8€ (50ml)
Ver producto en Amazon
Cantidad: 1.9 mg de melatonina en cada microtableta
Sin azúcar añadido
Con vitamina B6
Además con: Agentes de carga: fosfato de calcio, celulosa microcristalina; hidroxipropllcelulosa, antlaglomerantes: estearato vegetal de magnesio y dióxido de silicio.
Precio medio venta al público: 12€ (Envase de 60 microtabletas).
Ver producto en Amazon
Cantidad: 1.8 mg de melatonina en cada cápsula
Sin azúcar añadido
Con vitamina B6
Además con: Antiaglomerantes (Almidón de maíz, Celulosa, Estearato de magnesio, Talco, Dióxido de silicio), Amapola californiana extracto seco (Eschscholzia californica Cham, partes aéreas) (117 mg), Pasiflora extracto seco (Passiflora incarnata L, partes aéreas) (117 mg), Melisa extracto seco (Melissa officinalis L, hoja) (36 mg), Tila extracto seco (Tilia plantyphyllos Scop, flores) (18 mg), Valeriana extracto seco (Valeriana officinalis L Repens, raíz) (12 mg).
Precio medio venta al público: 10€ (Envase de 60 cápsulas)
Ver producto en Amazon
Cantidad: 1.9 mg de melatonina en cada comprimido
Sin azúcar añadido
Con vitamina B6
Además con: Griffonia (extracto de haba), Riboflavina (B2), Prodoxina HCI (B6), recubrimiento: celulosa, anti-apelmazante: silice, estearato de magnesio y ácido esteárico.
Precio medio venta al público: 30€ (Envase de 60 comprimidos)
Ver producto en Amazon
El insomnio se ha convertido en uno de los problemas más comunes…
Según un estudio estadounidense, la probabilidad de dar positivo en un…
La vitamina B6, o piridoxina, desempeña una variedad de funciones…
La vitamina B6, o piridoxina, desempeña una variedad de funciones…
Hay 5 vitaminas que parecen desempeñar un papel en la cantidad y en la…
Los trastornos del sueño pueden ser más comunes en niños con…
Los problemas del sueño en niños pequeños pueden estar…
La enuresis del sueño es el término médico para “mojar la…
Hijo de Hipnos, dios del sueño, y de Nix, diosa de la noche, era considerado el dios de los sueños. Su tarea más cotidiana era dormir a los mortales para aparecerse en sus sueños.
“Caer en los brazos de Morfeo” es una expresión muy utilizada en diferentes idiomas y que se refiere al hecho de quedar profundamente dormido.
Contacto publicidad I Backlinks I SEO
El Aviso Legal incluye todos los datos identificativos de EN BRAZOS DE MORFEO como titular del sitio web www.enbrazosdemorfeo.es, así como cuestiones relativas a la Propiedad Intelectual y/ o Industrial, responsabilidad, uso del Sitio Web, etc.
– – – –
As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.
En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables